Ses soğutma egzersizleri

Ne kadar sürer

Kendi aralığında çal

Piyano: Alexander Holm'un Salamander Grand Piano V3 kayıtları, CC BY 3.0 lisansıyla. Bu site için yeniden akort edildi, kısaltıldı ve sıkıştırıldı.

Egzersizler

Bu rutin boyunca

• Hafif & Nazik
  Daha yumuşak, tiz sesini kullan - zorlama

Neden bu sıra

Soğuma, tersine çevrilmiş bir ısınmadır: genişlemek yerine her şey daralır ve yavaşlar. Hafif / Toparlanma tüm aralığın boyunca bir dudak triliyle açılır, sonra bir oktav ya da biraz daha geniş pencerelerde kalır ve rutinin en yavaş temposunda, en küçük penceresinde aşağı doğru yürüyen bir mırıltıyla biter.

Her adım notadan notaya kayarak geçer ve hiçbiri geçiş bölgenin çevresinde çalışmaz. İki tril de dudak trilidir: uygulamanın ısınmaları dil triliyle başlar, dudak trilini ise yorgun ya da gergin bir ses için saklar. Tüm rutinin ipucu Hafif & Nazik: daha yumuşak, tiz sesini kullan, zorlama.

Rutinin yarısı mırıltı. Kari Ragan'ın soğuma çalışmasında şarkıcıların ses yorgunluğuna en çok iyi geldiğini hissettiği egzersizler mırıldanma ve pipetle seslendirmeydi.

Ne hissetmelisin

İlerledikçe daha az çaba. Trillerin ve mırıltıların titreşimi kolay gelmeli ve yüzünün önüne yakın hissedilmeli; sonunda sesin başlangıçtakinden daha sakin olmalı. Ragan'ın çalışmasındaki şarkıcılar, soğumadan sonra konuşma seslerinin daha çabuk normale döndüğünü söyledi.

Sessiz tut: yanında oturan biriyle konuşurken kullanacağın ses düzeyinde ya da daha kısık.

Sık yapılan hatalar

• Bunu bir çalışmaya daha çevirmek. Bir şeyleri düzeltmek ya da notaların peşine düşmek için durma. Onlar bir sonraki çalışmayı bekleyebilir.
• Tam sesle söylemek. Bir nota mırıltıdan daha fazla ses istiyorsa onu atla.
• Sesin iyi olduğu için atlamak. Şarkıcıların anlattıklarının bir kısmı sonradan geldi: hafta boyunca daha az yorgunluk ve bir sonraki şarkı söyleyişlerinde daha kolay bir ısınma.

Araştırmalar ne diyor

Henüz pek bir şey değil. Soğuma, ısınmadan çok daha az yaygın: 117 şarkıcıyla yapılan bir ankette şarkıcıların %54'ü her zaman ısınıyor, %22'si soğuma yapıyordu. Washington Üniversitesi'nde şan öğretmeni olan ve soğuma üzerine araştırma yayımlamış Kari Ragan, 2018'de bilimsel verilerin henüz emekleme aşamasında olduğunu yazdı.

Onun çalışmasında klasik eğitimli yirmi kadın şarkıcı, bir saatlik şarkı söylemeden sonra seslerini değerlendirdi: bir hafta soğumayla, bir hafta soğumasız. Kullanılan ankete göre %67 ila %74'ü soğumayla seslerinin daha iyi olduğunu söyledi; ama iyileşme istatistiksel olarak anlamlı değildi ve uzman dinleyiciler soğuma haftasını ancak %46 oranında ayırt edebildi. Akustik ölçümler kullanan daha eski ve daha küçük bir çalışma etkiyi belirsiz buldu; olası bir fayda hemen değil, 12 ila 14 saat sonra ortaya çıkıyor gibiydi.

Yani soğuma yapan şarkıcılar genellikle kendilerini daha iyi hissediyor. Bunun fiziksel mi psikolojik mi olduğu henüz netleşmedi ve araştırmalar soğumanın sesini koruduğunu henüz göstermiyor. Birkaç dakikana mal olur ve naziktir.

Sonra ne yapmalı

Sesini dinlendir. Bir dahaki şarkı söyleyişinde hızlı ısınma ya da tam ısınma ile başla. Dudak trilleri sayfası bu rutinin üzerine kurulduğu trili anlatıyor.

Sesin şarkı söyledikten sonra sık sık yoruluyorsa bir şan öğretmeni nasıl söylediğine bakabilir. Uygulamada Isınmamı Bul, sesinin yorgun ya da zorlanmış olduğunu her söylediğinde seni buraya gönderir; Uyarlanabilir Mod da her süreli seansı kendi soğumasıyla bitirir.