Pemanasan vokal cepat

Untuk sesaat sebelum les vokal, latihan bersama, audisi, atau manggung, saat tidak ada waktu untuk pemanasan lengkap. Ini rutinitas Scalita Cepat Sebelum Tampil: lima latihan di jangkauanmu, yang memang dibuat singkat.

Berapa lama

Sopran6 menit
Mezzo-sopran6 menit
Kontralto6 menit
Tenor8 menit
Bariton8 menit
Bas7 menit

Mainkan di jangkauanmu

Piano: Salamander Grand Piano V3 karya Alexander Holm, dengan lisensi CC BY 3.0. Ditala ulang, dipendekkan, dan dikompresi untuk situs ini.

Langkah

Tangga nadaSuku kataTempoGayaArahRentangPeralihan register
1. 5 Nada
Resonansi
Trr100 bpmHalusNaik-turunSeluruh jangkauanmuTidak ada
2. Arpeggio (Trinada)
Mix · Pita Suara Rapat
Mam100 bpmNormalNaik-turun18 setengah nadaTidak ada
3. Arpeggio (Trinada)
Penempatan Depan · Pita Suara Rapat
Ney110 bpmNormalNaik-turun18 setengah nadaLintasi sekali
4. Satu Setengah Oktaf
Penempatan Terbuka
A110 bpmNormalNaik-turun24 setengah nadaTidak ada
5. 5 Nada
Resonansi
Prr100 bpmHalusNaik-turun12 setengah nadaTidak ada

Kenapa urutannya begini

Lima latihan, dari bunyi yang ringan ke pola yang paling lebar, lalu kembali ke yang ringan.

  1. Tongue trill (getar lidah) di tangga nada lima nada, di seluruh jangkauanmu. Bunyi ringan untuk menjelajahi banyak nada sebelum kamu membuka ke vokal. Scalita memulai dengan tongue trill. Kalau R yang bergetar tidak biasa bagimu dan rasanya sulit, mulailah dengan lip trill.
  2. Arpeggio dengan M, humming yang terbuka ke vokal yang santai seperti bicara. Polanya melebar sampai satu oktaf.
  3. Arpeggio yang sama dengan N. Langkah ini bertanda Lintasi sekali: langkah ini melewati peralihan registermu lalu kembali, satu kali saja, jadi kamu sudah melewati perpindahan itu sebelum sebuah lagu memintanya.
  4. Satu setengah oktaf dengan vokal terbuka. Pola terlebar dalam rutinitas ini, dinyanyikan setelah suaramu bergerak.
  5. Lip trill (getar bibir) di rentang yang kecil. Yang terakhir kamu nyanyikan sebelum tampil adalah sesuatu yang mudah, bukan bentangan terjauhmu.

Tempo rutinitas ini sedikit lebih cepat daripada pemanasan lengkap, dan pada jangkauan dua oktaf durasinya sekitar 6 sampai 8 menit. Setiap latihan mulai di nada dasar yang nyaman, bukan yang terendah, naik sampai batas atas jangkauannya, lalu turun lagi melewati nada-nada dasar sampai ke bawah.

Yang perlu dirasakan

Saat trill, getaran yang rata di bibir atau ujung lidah, dijaga oleh aliran udara yang stabil, bukan oleh tenaga. Di langkah M dan N, dengung yang kamu rasakan di bibir dan hidung saat humming harus berlanjut ke vokalnya. Di langkah yang lebar, rahang yang longgar dan turun sedikit, seperti saat mau menguap.

Di akhir, bernyanyi seharusnya terasa lebih mudah daripada saat mulai. Kalau malah terasa lebih berat, baca bagian kapan berhenti.

Kesalahan yang umum

  • Bernyanyi dengan volume panggung. Sedang atau lebih pelan sudah cukup di sini. Simpan volumenya untuk panggung.
  • Mengejar nada-nada teratas. Kalau sebuah nada dasar terasa terlalu jauh, lewati, lalu ikut lagi di latihan berikutnya.
  • Mengangkat dagu di nada tinggi. Jaga kepala tetap lurus, dan biarkan nadanya yang bergerak, bukan lehermu.
  • Memaksa trill yang terus berhenti. Kendurkan bibir atau lidah, jaga udara tetap stabil, atau ganti ke trill yang satunya.

Setelah ini

Langsung bernyanyi. Di hari dengan waktu lebih banyak, pemanasan lengkap memberi waktu lebih lama untuk trill, humming, dan peralihan registermu. Setelah pertunjukan atau latihan yang panjang, pendinginan sengaja dibuat pelan dan lirih.

Kalau tidak ada preset yang cocok dengan suaramu, tes range vokal menemukan nada terendah dan tertinggimu, supaya pemanasannya bisa mengikuti jangkauanmu sendiri. Di aplikasi, Mode Adaptif juga bisa menyusun pemanasan yang pas untuk lima menit.

Pertanyaan umum

Apakah pemanasan vokal 5 menit cukup?

Itu durasi yang umum. Dalam survei terhadap 117 penyanyi, 5 sampai 10 menit adalah durasi pemanasan yang paling banyak dipilih, dan rutinitas ini sendiri butuh sekitar 6 sampai 8 menit. Sebelum latihan yang panjang atau peran yang berat, pemanasan lengkap memberimu lebih banyak waktu di pola yang lebar dan di sekitar peralihan registermu.

Berapa lama sebelum tampil sebaiknya pemanasan?

Tidak ada penelitian yang memberi angka. Selesaikan cukup dekat dengan waktu mulai, supaya suaramu tidak lama diam di antaranya. Kalau harus menunggu, lakukan humming pelan sesekali sampai kamu naik panggung.

Apakah ada pemanasan cepat khusus untuk suara wanita atau pria?

Pemanasannya sama untuk semua orang; hanya nada dasarnya yang berubah. Pilih preset yang paling dekat dengan suaramu atau atur jangkauanmu sendiri. Dengan preset, durasinya sekitar 6 menit untuk sopran, mezzo-sopran, dan kontralto, dan 7 sampai 8 menit untuk tenor, bariton, dan bas.

Sumber

  1. Gish, Kunduk, Sims dan McWhorter (2012). Vocal warm-up practices and perceptions in vocalists: a pilot survey. Journal of Voice 26(1).
  2. Titze (2006). Voice training and therapy with a semi-occluded vocal tract: rationale and scientific underpinnings. Journal of Speech, Language, and Hearing Research 49(2).